保健操

bǎojiàncāo

拼音bǎo jiàn cāo

注音ㄅㄠˇ ㄐ一ㄢˋ ㄘㄠ

词语解释

⒈ 综合运用我国医学中推拿、穴位按摩等方法而编制的一种健身运动，如眼睛保健操等。

⒈ 一种以增强体质、防止疾病为目的的，成套的普及性体操、按摩操等。如古代的五禽戏，现代的广播操、眼保健操等。

引《大众医学》1984年第4期：“医疗体操，常用的是保健操。”

⒈ 一种利用传统医学中推拿、穴位按摩等方法而编制的健身运动。如眼睛保健操等。需持恒操练，方能见效。

英语health exercises

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